Újra mozgásban.
Lépésről lépésre.

Kinek szól?

Ha hosszabb kihagyás után térnél vissza, és a rendszeresség kialakításához keresel támogatást.

Mit kapsz a közös munkában?

• Induló célok és reális időkeret meghatározása
• Alapgyakorlatok áttekintése, fokozatos indulás
• Rendszeres visszajelzés a rutin kialakításához

Hogyan működik?

Először átbeszéljük a céljaidat és a lehetőségeidet. Ezután egyeztetjük a kereteket, elindulunk a tervvel, és a tapasztalatok alapján módosítunk rajta.

Személyes indulás · egyénileg egyeztetett gyakoriság

Árak és keretek

A személyi edzés mintaárai szerint

Ez a program nem rehabilitáció és nem helyettesít egészségügyi ellátást. A végleges program tartalma előzetes egyeztetést igényel.

Demótartalom, fiktív szolgáltatás és mintaár. Jelenleg nem foglalható és nem vásárolható.